打拳先培根(转)

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发布时间: 2014-1-24 11:03

正文摘要:

打拳先培根(马虹) 《拳论》云:“打拳先培根。根节不明,节节皆空。”先师陈照奎教拳特别重视根节  的调整。记得在北京,老师第一次给我改拳 时,他的眼睛始终盯着我的下肢。后来.他跟我讲:“脚底 ...

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